Suunta Huipulle 2023

Sotkamon Jymy -Suunta Huipulle seura 2023

Alueellinen yhteistyö

Sotkamon Jymy on mukana kaudella 2023 Suunta Huipulle -toiminnassa. Jymy tekee alueellista yhteistyötä sekä Kainuun suunnistusseurojen (Kajaanin Suunnistajat, Suomussalmen Rasti, Kuhmon Peurat, Puolangan Ryhti ja Rasti-Hyry) että toisten SuHu-seurojen kanssa yhteisten treenien, leirien ja testien merkeissä. Näistä toiminnoista tiedotetaan Jymyn nettisivujen uutisissa ja suunnistusjunioreiden wappiryhmässä. Liity mukaan Jymy-junnujen Whatsapp-ryhmään.

Ryhmät

Sotkamon Jymyn urheilijapolku etenee Hippo-suunnistuskoulusta Sotkamon Jymyn alakouluikäisiin junioreihin. Sen jälkeen on mahdollista jatkaa 13-19 -vuotiaana lajin parissa joko Nuorten Jukola -ryhmässä tai Suunta Huipulle -ryhmässä.
 
Hipposuunnistuskoulu 4-10v.
Jymy-juniorit 7-12v., vastuuvalmentajat Katri Mäenpää ja Noora Hyvönen
Nuorten Jukola- ja SuHu-ryhmä (13-19v.) vastuuvalmentaja Pekka Hyvönen, valmentajat Jussi Simula, Timo Varis ja Satu Tuomisto
Ryhmien toiminnasta vastaa juniori- ja nuorisovastaava Janne Salo

Harjoitukset

Ajankohtaista tietoa Jymyn juniori- ja nuorisosuunnistajien suunnistuskaudesta saat kalenterista.

Talvikausi 2023

Fysiikkatreenit
Talvikaudella torstaisin klo 18-19.30 Vuokatin urheilutalolla, valmentajana nuorilla Janne Kankainen sekä pienimillä junioreilla Lidia Evans ja Rebekka Salonen. Monipuolista liikuntaa lihaskunnosta, peleihin ja juoksuharjoitteisiin.
Korttelicup ja Talvijuoksusarja
Korttelicupissa kuusi suunnistuskertaa, kolme Sotkamossa ja kolme Kajaanissa. Talvijuoksusarjassa on 5km testijuoksu kerran kuussa. Lisätietoa täältä.
Ominaisuustestit
Kerran talvikaudella suunnistuksen salivuoron yhteydessä.
Leirit
Sprinttileiripäivä Oulussa 18.3.

Kesäkausi 2023

Lajitreenit
Kesäkaudella kerran viikossa maanantaisin yhteistreenit. Näistä yksi treenikerta on kuukaudessa yhteistyössä Kainuun suunnistusseurojen junioreiden kanssa.
Testit
Ratatestit: toukokuu, elokuu ja lokakuu Vimpelinlaakson kentällä Kajaanissa
Maastotestit: kesäkuu ja elokuu
Ominaisuustestit: ratatestien yhteydessä
 

Leiriyhteistyö

Suunta Huipulle -leirit:

Kevätleiri (Kisakeskus?) 6.-10.4.2023 (seurayhteistyö vielä avoimena)
Vuokatti 26.6.-29.6.2023 (NaVi, KuoSu ja Itä-Suomen junioni)
Joensuu 5.-6.8.2023 (mm. Pohjantähti)